Nauka to pokarm dla rozumu

W jednym z pierwszych artykułów na temat czytania pisałam, aby przed lekturą zwrócić uwagę na stan techniczny książki . I nie bez powodu - wiele pozycji niewygodnie się czyta i oczy się męczą, a z nimi i my sami. A na co zwracać uwagę, aby czytanie było przyjemnością, a nie katorgą? Oto kilka kluczowych aspektów. Jak podaje serwis Azymut.pl , wybierając egzemplarz książki, trzeba zwrócić uwagę na następujące czynniki: duża czcionka - litery powinny mieć przynajmniej 12 - 14 pt., aby wygodnie się czytało, przejrzysty format - odpowiednio duże odstępy między linijkami tekstu i marginesami, odpowiedni papier - matowy, jasny, kremowy i bez wzorów, aby nie męczyć oczu, wyraźny druk - tekst w książce powinien być dobrze widoczny i o dużym kontraście. Poza tym czytelnik powinien zadbać o dobre oświetlenie -  rozproszone, więcej niż z jednego źródła i najlepiej padające nieco z boku , zwłaszcza w przypadku światła dziennego. Z kolei w przypadku światła sztucznego wybierany żarówki o ci...

Niedawno opisałam wam technikę szybkiego czytania o nazwie skimming, czyli pobieżne przeglądanie tekstu. Więcej o tym przeczytacie w tym artykule . Natomiast dzisiaj zajmiemy się drugą, nieco podobną metodą szybkiego czytania, czyli scanningiem. Brzmi podobnie do skimmingu, ale to nie to samo. Scanning jest wyszukiwaniem w czytanym tekście interesujących nas informacji bez szczegółowego zagłębiania się w szczegóły. Jak to zrobić? Oto najważniejsze zasady scanningu, czyli skanowania tekstu wzrokiem: Ustal pojęcia, daty, postacie i inne słowa kluczowe, na których skupisz całą swoją uwagę, Na raz szukaj tylko jednego słowa kluczowego, aby nie wprowadzać chaosu, Po znalezieniu słowa kluczowego, przeczytaj otaczający je tekst, aby ustalić, czy jest ważny, Przejrzyj swoją listę słów kluczowych, aby upewnić się, że znaleziony tekst jest tym, czego szukasz.  I jak w przypadku skimmingu, scanning też nie nadaje się do czytania powieści czy innych tekstów dla przyjemności, o ile nie znamy i...

Dzisiaj zajmiemy się następną techniką szybkiego czytania, która przyda się zwłaszcza uczniom i studentom, ale nie tylko. Co to za metoda? To skimming, czyli szybkie przeglądanie tekstu bez szczegółowego czytania, czyli pobieżne przejrzenie go. Tylko nie pomylcie skimmingu ze scanningiem, bo mimo podobnego brzmienia to zupełnie różne słowa. A co charakteryzuje skimming (pobieżne przeglądanie tekstu bez zagłębiania się weń)? Oto co trzeba wiedzieć o tej technice szybkiego czytania. Najważniejsze elementy skimmingu (pobieżnego przeglądania tekstu): szybko przejrzyj kluczowe miejsca tekstu - nagłówki, tytuły akapitów, wstępy i zakończenia, czytaj pierwsze i ostatnie zdania poszczególnych akapitów, zwracaj uwagę na podkreślone słowa - pogrubione, kolorowe etc., wyszukuj w tekście takie informacje jak liczby (np. daty) i ważne dla tematu pojęcia. Trzeba mieć przy tym na uwadze, że skimming nie nadaje się do szybkiego czytania powieści i tym podobnych tekstów. Jednak nie znaczy to, że jest ...

  Po poszerzeniu pola widzenia (przeczytasz o tym w tym artykule ) i wyeliminowaniu subvokalizacji (więcej o tym w tym artykule ) nadszedł czas na trzecią technikę szybkiego czytania, czyli ograniczenie regresji, a więc cofania wzroku. Doświadczył tego chyba każdy, kto cokolwiek czyta - samoistnie wracamy oczami do już przeczytanych słów i zdań. A to naprawdę spowalnia lekturę, bo zamiast iść do przodu, to stale się cofamy i wałkujemy kilkukrotnie to samo. Jednak wcale tak być nie musi. Regresję (cofanie wzroku) podczas czytania można ograniczyć i to mocno, a oto kilka sztuczek: używaj wskaźnika - palca, ołówka, długopisu, zakładki do książki etc., trenuj koncentrację, zwiększ tempo czytania, aby utrudnić sobie wracanie do już przeczytanego tekstu, staraj się eliminować subvokalizację, aby utrudnić cofanie się wzroku, wystukuj rytm bądź wykonuj rytmiczne czynności, aby zająć mózg i co za tym idzie, utrudnić sobie wracanie do już przeczytanej części tekstu. I oczywiście cały czas t...

Ostatnim razem opisałam pierwszą technikę szybkiego czytania - poszerzanie pola widzenia . Dzisiaj omówię kolejną, którą jest eliminacja subvokalizacji. Co to takiego? Owa eliminacja subvokalizacji (inaczej artykulacji bądź fonetyzacji) to po prostu unikanie cichego mówienia podczas lektury i dotyczy zarówno mruczenia sobie pod nosem, jak i robienie tego w myślach. Dzięki temu można solidnie przyspieszyć czytanie.  A w jaki sposób wyeliminować ową subvokalizację? Oto kilka sztuczek: staraj się objąć wzrokiem więcej niż jeden wyraz naraz, czytaj szybciej, niż jesteś w stanie mówić (fizycznie i w myślach), rytmicznie stukaj ołówkiem bądź rób coś innego, ale rytmicznego, aby zagłuszyć wewnętrzny głos, używaj wskaźnika, np. palca bądź ołówka. A jeśli należysz do osób, które mamroczą pod nosem lub ruszają ustami podczas czytania, możesz spróbować też zablokować je mechanicznie. Jak? Na przykład przygryzając sobie język (tylko nie porańcie go sobie zębami) lub weźcie coś do ust, np. dłu...

Wiele osób nie czyta w ogóle, a ci, którzy czytają, w większości nie pochłaniają zbyt wielu pozycji w ciągu roku. Dlaczego? Powodów jest wiele, a jednym z nich jest niewielkie tempo czytania. To na szczęście można zwiększyć dzięki kilku różnym technikom szybkiego czytania. Dziś omówię pierwszą z nich, czyli poszerzenie swojego pola widzenia. Brzmi dziwnie? Tylko pozornie. Zresztą zobaczcie sami. Standardowo podczas czytania obejmujemy wzrokiem jeden wyraz, a potem przechodzimy do następnego. Jednak można to zmienić i objąć wzrokiem 2,3 lub więcej słów naraz. Po prostu skupcie wzrok na jednym wyrazie i zarazem spróbujcie przeczytać słowa po obu jego stronach . Na początku wyrazy mogą być mniej lub bardziej zamazane, ale w miarę upływu czasu i praktyki, będą się wyostrzały. Trzeba tylko być cierpliwym i wytrwale ćwiczyć, a efekty w końcu będą.  Poza tym poszerzać pole widzenia można też innymi ćwiczeniami, na przykład skupiając wzrok na określonym punkcie i jednocześnie starając się ...