Posty

Wyświetlanie postów z listopada 20, 2025

Co zrobić, aby czytać szybciej? Najpierw poszerzyć swoje pole widzenia. To pierwsza technika szybkiego czytania

Obraz
Wiele osób nie czyta w ogóle, a ci, którzy czytają, w większości nie pochłaniają zbyt wielu pozycji w ciągu roku. Dlaczego? Powodów jest wiele, a jednym z nich jest niewielkie tempo czytania. To na szczęście można zwiększyć dzięki kilku różnym technikom szybkiego czytania. Dziś omówię pierwszą z nich, czyli poszerzenie swojego pola widzenia. Brzmi dziwnie? Tylko pozornie. Zresztą zobaczcie sami. Standardowo podczas czytania obejmujemy wzrokiem jeden wyraz, a potem przechodzimy do następnego. Jednak można to zmienić i objąć wzrokiem 2,3 lub więcej słów naraz. Po prostu skupcie wzrok na jednym wyrazie i zarazem spróbujcie przeczytać słowa po obu jego stronach . Na początku wyrazy mogą być mniej lub bardziej zamazane, ale w miarę upływu czasu i praktyki, będą się wyostrzały. Trzeba tylko być cierpliwym i wytrwale ćwiczyć, a efekty w końcu będą.  Poza tym poszerzać pole widzenia można też innymi ćwiczeniami, na przykład skupiając wzrok na określonym punkcie i jednocześnie starając się ...

Metoda łańcuszka to kolejna mnemotechnika. Jest prosta w użyciu i umożliwia zapamiętanie list elementów

Obraz
Do tej pory opisałam wiele różnych techniki zapamiętywania, z czego sporo opartych na zasadzie skojarzeń. Tym razem będzie podobnie, Mnemotechnika zwana metodą łańcuszka to metoda polegająca na zapamiętywaniu listy różnych elementów poprzez połączenie ich skojarzeniami w jedną historyjkę. Tak samo, jak są ze sobą połączone przęsła łańcucha, skąd nazwa tej mnemotechniki. Przy czym trzeba być świadomym, że gdy zapomnimy jednego z elementów opowiadania, to niestety reszta też nam najprawdopodobniej ucieknie z pamięci.  Aby zobrazować używanie metody łańcuszka, przygotowałam listę słów do zapamiętania. Jest to przykładowa lista zakupów: jajka, mleko, chleb, szynka i 3 jabłka. W takim przypadku historyjka-łańcuszek może wyglądać następująco: Kura  poszła w odwiedziny do krowy, Krowa rozmawiała z młynarzem o mące, Młynarz w drodze do domu minął dwie świnie, Dwie świnie potrząsały drzewem jabłoni aż spadły owoce. Gdzie poszczególne elementy opowieści oznaczają poszczególne eleme...